Coach Robert Michit
Le premier principe pour un travail intense non épuisant est de concevoir le travail comme un service qui procure du bien être à des personnes
Le premier principe pour un travail intense non épuisant est de concevoir le travail comme un service qui procure du bien être à des personnes
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quand je désire donner du bien-être je peux
déplacer des montagnes et cela quel que
soit le travail. C’est dans les temps de travail manuel que je découvre le plus
d’utilité et de participation aux grands équilibres de la planète.
Le deuxième principe
pour un travail intense non épuisant est de se donner un objectif
clairement défini dans le temps et dans sa cible.
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quand je suis déterminé par un objectif que je
me suis donné et que j’ai clairement disposé dans un temps sanctuarisé, avec la
volonté de ne pas être dérangé, la force
de travail est décuplée.
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Le temps de disponibilité aux autres est aussi
un temps avec un objectif précis et tout à la fois sanctuarisé.
Le troisième principe
pour un travail intense non épuisant est de connaître son rythme biologique et de dormir très souvent dès
que le corps le fait sentir.
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en dormant souvent quelques minutes je diminue
le temps de sommeil de nuit et je suis totalement disponible tout au long de la
journée. Il n’y a plus de temps de somnolence. Ce travail sur son sommeil
demande de l’exercice méticuleux.
Le quatrième principe
pour un travail intense non épuisant est de transformer toutes les adversités - qui peuvent être
objectivement anormales - en contraintes normales à dépasser comme des
obstacles. Ainsi se renforce la fierté de dépassement d’obstacle.
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Au lieu de trouver injuste un comportement
aberrent ou de ressentir une colère relativement à une situation qui ne se
déroule pas comme prévue ou selon les règles établies, je transforme le
jugement d’anormalité, la perception d’injustice en acceptation de contraintes
inévitables.
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Tous les ressentiments disparaissent, toute
l’énergie de la colère se décuple en force pour dépasser les obstacles. En
éliminant toutes les émotions négatives, leur énergie épuisante est transformée
en vitalité.
Le cinquième principe
pour un travail intense non épuisant consiste à découvrir chaque soir au
moins une perle qui donne sens à tous les moments de la journée.
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J’écris tous les soirs une ou plusieurs perles
que j’ai recherchées, cachées ou perdues à cause de la frénésie du déroulé du
jour.
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